Mierea este un medicament natural, care are nenumate beneficii ata pentru sanatate dar si pentru ten si piele. Este un produs apicol obtinut prin prelucrarea nectarului de catre albine si depus in faguri pentru a constitui hrana de baza a celor care populeaza stupul. Inca din cele mai vechi timpuri, se utiliza mierea de albine ca si medicament, reusind sa trateze cu success nenumarate afectiuni.

Cu toti stim ca mierea de albine este un aliment dulce si parfumat, ce are un continut mare de zaharuri si substante minerale, vitamine, dar si acizi organici. Insa mai putini cunosc indeaproape beneficiile mierii, care au un rol extrem de important. Dintre acestea amintim:

* mierea are rol antibacterian mierea

Fiind considerata medicamentul ce provine din inima naturii, aceasta contine mici cantitati de apa, grasimi si proteine su are un pH relativ mic, ceea ce inseamna ca tine bacterial la distanta.

*previne aparitia cancerului si a bolilor de inima

Mierea contine antioxidanti care ajuta la reducerea riscului de anumite tipuri de cancer dar si boli de inima.

*ajuta la cresterea performantelor atletice

 Sportivii obisnuiesc sa consume adesea miere si smochine uscate care sunt la fel de dulci pentru a-si imbunatati performantele fizice;

* este utilizata in tratarea crampelor si a bolilor renale

Extrem de eficienta si in tratarea guturaiului si a racelii, a tusei si a iritatiilor gatului.

* pentru prevenirea si tratarea ulcerelor gastro-duodenale

 Avand rol de pansament gastric, mierea se foloseste pentru tratarea arsurilor sau pentru vindecarea plagilor.

*catifeleaza piele

 Mierea este recunoscuta si pentru calitatile sale antibacteriene deosebit de utile pentru piele, aceasta este foarte hidratanta si hranitoare, actionand precum o crema de corp.

*rol anti-carii

Mierea hraneste gingiile si pastreaza sanatatea dintilor.

*anemie/afectiuni ale sangelui

 Mierea imbunatateste apetitul,o lingurita pe zi creste pofta de mancare si ajuta la absorbtia fierului,furnizand energie.

*constipatia sau alte afectiuni gastrointestinale

 Mierea este un emolient natural ce stimuleaza productia de bila a ficatului.

*tratament cosmetic

 Mierea este recunoscuta pentru actiunea regenerativa, antiinflamatoare si antibacteriana.

Acum ca ati aflat o serie de avantaje oferite, este timpul sa introduceti mierea in alimentatie, pentru ca in proportii mici aceasta actioneaza ca un talisman. Mierea reprezinta cel mai apreciat produs apicol, la nivel mondial fiind un excelent aliment furnizor de energie dar si un medicament natural de exceptie.

Calitatile terapeutice ale acesteia sunt de-a dreptul impresionante iar avand in vedere ca este un indulcitor natural mult mai sanatos decat zaharul, mierea ajuta la prevenirea aparitiei unor afectiuni si poate contribui in mod eficient la vindecarea anumitor boli.